02/21/2024

November

Hva kan en si om November, det er mørkt ute og mørkt inne og for mange er det også mørkt i sjelen.

Det er denne tiden på året hvor alt føles grått og tungt for mange. Det er mørkt ute når en står opp, det er grå tunge dager og mørket kommer tidlig på kvelden.

Det er ikke lett for mange på denne tiden av året, energien er borte og alt føles kanskje tungt.

Det finnes så klart små ting en kan gjøre. Sørge for å ha godt lys inn, prøve å ikke overtenke. Det er ofte lettere sagt enn gjort – men alt er energi og en kan få hjelp.

November klem fra meg!