06/23/2024

Gi deg selv ros!

Vi mennesker er ofte flinke til å gi andre ros, men er vi flinke til å gi oss selv ros?

Dette er noe jeg tenker en del på, jeg er god til å rose andre og gi de komplimenter, jeg prøver å bli flinkere til å motta komplimenter og ros også, men det er ikke lett.

Jeg har startet med å rose meg selv litt mer i hverdagen. Jeg kan ha gjort noe så banalt som å rydde kjøkkenet eller re opp sengen. Da kan jeg si til meg selv – Åh nå var du flink, så godt at jeg fikk gjort dette!

Det kan være en morgen jeg er trøtt og sliten og føler meg elendig. Da kan jeg si til meg selv i speilet: Du er ganske fin og ser ser fresh og glad ut! Så smiler jeg til meg selv.

Dette hjelper meg i hverdagen, det kan høres litt dumt ut, men jeg tror vi alle burde gi oss selv litt ros og et komplimang hver dag, for vi er fantastiske, unike og flotte mennesker alle sammen!